{"id":110110,"date":"2023-07-28T15:41:54","date_gmt":"2023-07-28T20:41:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/?p=110110"},"modified":"2023-07-28T15:41:54","modified_gmt":"2023-07-28T20:41:54","slug":"la-incontinencia-urinaria-un-tema-tabu-que-no-se-habla-en-los-adultos-jovenes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/la-incontinencia-urinaria-un-tema-tabu-que-no-se-habla-en-los-adultos-jovenes\/","title":{"rendered":"La incontinencia urinaria: un tema tab\u00fa que no se habla en los adultos j\u00f3venes"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-110111\" src=\"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/INCONTINENCIA-.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"394\" \/><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">La comunicaci\u00f3n afectiva es la aliada perfecta y la clave para comprender la incontinencia urinaria en los adultos j\u00f3venes cuyas edades oscilan de 27 a 59 a\u00f1os, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">El 6% de la poblaci\u00f3n mundial sufre esta condici\u00f3n y la cifra puede incrementar a medida que se acerca a la mediana edad, seg\u00fan datos de la Academia TENA\u00ae de Grupo Familia, una compa\u00f1\u00eda Essity.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Quito, julio 2023.-<\/strong> \u00bfAlguna vez has experimentado p\u00e9rdida de orina en tu rutina diaria?, este escape involuntario se le conoce como incontinecia urinaria y aunque usualmente se ha relacionado a los adultos mayores, tambi\u00e9n aparece en personas menores a los 40 a\u00f1os, seg\u00fan estudio de la Academia TENA\u00ae.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Adem\u00e1s, esta Academia asegura que alrededor del 6% de la poblaci\u00f3n en el mundo sufre de incontinencia urinaria y este n\u00famero est\u00e1 creciendo por diferentes s\u00edntomas que la han agudizado, pero poco se habla de este tema. Adicional, seg\u00fan la encuesta de Higiene y Salud publicada por Essity en el 2022, 1 de cada 4 personas no lo comentan por verg\u00fcenza.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Otra evidencia es que no todos conocen que la tienen y, se la puede identificar al estar pendiente que por lo menos una vez al mes, con un flujo leve, sucedan descargas involuntarias. Cabe destacar que existen diferentes tipos de incontinencia urinaria: por esfuerzo, urgencia, por rebosamiento y funcional.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Los factores que causan la p\u00e9rdida son varios, entre ellos, problemas neurol\u00f3gicos, da\u00f1os en el suelo p\u00e9lvico, debilitamiento de los m\u00fasculos, presi\u00f3n en la vejiga, relajaci\u00f3n del esf\u00ednter y problemas de pr\u00f3stata.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00bfSe puede prevenir la incontinencia urinaria?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Seg\u00fan el estudio de Essity, la incontinencia se puede tratar, en ciertos casos curar, en otros controlar, pero menos del 50% de las personas lo sabe. Para disminuir las probabilidades de esta condici\u00f3n se recomienda tomar en cuenta algunas sugerencias que est\u00e1n asociadas a cambiar el estilo de vida:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #000000;\">Tomar la cantidad de agua recomendada diaria para evitar las ganas intensas y constantes de ir al ba\u00f1o. Esto depender\u00e1 de la necesidad de cada persona y de las condiciones clim\u00e1ticas de d\u00f3nde vive.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Mantener el peso ideal con el objetivo de prevenir enfermedades como la diabetes y la obesidad, ya que entre m\u00e1s pesado est\u00e9 el cuerpo, m\u00e1s dificultad tiene para controlar la orina.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Dejar el tabaco es otro de las recomendaciones para evitar la incontinencia de esfuerzo, ya que puede desarrollar una tos cr\u00f3nica y provocar descargas involuntarias de orina.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00bfLa incontinencia todav\u00eda es un tab\u00fa?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Seg\u00fan datos del reporte de Essity, 1 de cada 4 personas que padece esta condici\u00f3n habla del tema. Esto se debe a diferentes factores como el no conocer c\u00f3mo se presenta y la verg\u00fcenza.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Por lo tanto, se sugiere poner en pr\u00e1ctica varios pasos para hablarlo en el entorno cercano, ya sean con los amigos o familiares, con el fin de romper este tab\u00fa y combatir la timidez, ansiedad y frustraci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #000000;\"><u>Comunicaci\u00f3n abierta y comprensi\u00f3n:<\/u> lo ideal es establecer un ambiente confiable para comprender las preocupaciones y necesidades.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><u>Informaci\u00f3n y educaci\u00f3n:<\/u> buscar ayuda profesional y consultar sobre el tema son los recursos m\u00e1s confiables con el fin de desechar los mitos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><u>Apoyo emocional:<\/u> es valioso escuchar a las personas afectadas ya que se convierte en un paso fundamental para que ellas reduzcan su carga emocional.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><u>Acceso a tratamientos y soluciones:<\/u> indagar en procedimientos disponibles y soluciones adecuadas para cada caso.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><u>Promover la autonom\u00eda y la autoestima:<\/u> el grupo de apoyo debe fomentar la autoconfianza en el paciente, y que el mismo entienda que es significativo tener un autocuidado activo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Los aliados para combatir la incontinecia <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">En el mercado existen soluciones como TENA\u00ae, marca l\u00edder de incontinencia a escala mundial, en el Ecuador cuenta con 25 a\u00f1os y posee diferentes l\u00edneas de productos. Estas se adaptan a las necesidades de cada persona, permitiendo que puedan llevar a cabo sus actividades cotidianas con seguridad, evitando olores y goteos, atendiendo distintos grados de incontinencia: leve, moderada o abundante.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Los productos poseen beneficios t\u00e9cnicos y tecnol\u00f3gicos como cubiertas exteriores suaves tipo tela, cintas anchas para un mejor ajuste al cuerpo, tecnolog\u00eda TENASORB que neutraliza los olores y se gelatinizan los l\u00edquidos. La zona de absorci\u00f3n distribuye los l\u00edquidos permitiendo que la superficie quede libre de humedad, previniendo infecciones en la piel.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">En Ecuador, su portafolio ofece distintos productos, como:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.tena.com.ec\/productos\/lineas-de-productos\/tena-discreet\/\">TENA Discreet<\/a> son protectores y toallas especializadas para absorber goteos de leves a abundantes, cuenta con canales de distribuci\u00f3n de humedad, sistema duoabsorb para absorber todo tipo de fluidos y control de olor.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.tena.com.ec\/productos\/cuidadores\/panal-tena-slip-clasico\/\">Pa\u00f1ales TENA Slip Cl\u00e1sico<\/a> est\u00e1n especializados para personas con poca o ninguna movilidad que tienen incontinencia fuerte. Posee con una tecnolog\u00eda que permite m\u00e1xima absorci\u00f3n y que la piel est\u00e9 protegida por m\u00e1s tiempo. Adem\u00e1s, tiene cintas pega y despaga, alas laterales respirables que brindan mayor frescura a la piel, indicador de humedad y control de olor.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.tena.com.ec\/productos\/cuidadores\/ropa-interior-absorbente-tena-pants-ultra\">TENA Pants Ultra<\/a> es considerada como ropa interior absorbente para incontinencia moderada y fuerte, cuenta con una zona de ultra\u00a0absorbencia de nueva generaci\u00f3n y cubierta con extracto de algod\u00f3n, que permite tener una piel cuidada, seca y protegida por m\u00e1s tiempo. Ideales para personas con movilidad continual.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.tena.com.ec\/productos\/cuidadores\/tena-toallas-humedas-clasicas\/?gclid=Cj0KCQjw2eilBhCCARIsAG0Pf8t50AiIlm3sGx4PcAJnWhM9f5DcOo36O3cmtZcb5TpKOu5iXLvU5asaAhEUEALw_wcB\">Toallas h\u00famedas TENA<\/a>: para complementar la rutina de higiene se cuenta con toallas h\u00famedas, especializadas para adultos pues son mucho m\u00e1s grandes que las convencionales y tienen ingredientes que aportan al cuidado de la piel.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Con estos art\u00edculos de higiene, la problem\u00e1tica se torna m\u00e1s f\u00e1cil de sobrellevarla en el d\u00eda a d\u00eda, logrando as\u00ed que la rutina diaria no se vea afectada.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La comunicaci\u00f3n afectiva es la aliada perfecta y la clave para comprender la incontinencia urinaria en los adultos j\u00f3venes cuyas edades oscilan de 27 a 59 a\u00f1os, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. 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