![\"\"](\"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Depresion-adultos-mayores.jpg\")
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La vejez puede detonar sentimientos de soledad, inutilidad y frustraci\u00f3n que podr\u00edan derivar en un cuadro de depresi\u00f3n. Descubra c\u00f3mo se puede detectar y contribuir a esta problem\u00e1tica que va en aumento.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n Ecuador, 2024 – <\/strong>En este mundo que avanza a toda velocidad sin mirar atr\u00e1s, la vejez est\u00e1 llegando acompa\u00f1ada de altos \u00edndices de depresi\u00f3n sin que nos estemos percatando de ello.<\/span><\/p>\n Para Am\u00e9rica Latina, la cifra m\u00e1s reciente que preocupa \u2014seg\u00fan una investigaci\u00f3n publicada en la Revista Panamericana de Salud P\u00fablica\u2014 indica que los adultos mayores con cuadros depresivos tienen 44% m\u00e1s de posibilidades de morir que aquellos que no la padecen.<\/span><\/p>\n \u00bfQu\u00e9 detona la depresi\u00f3n en los adultos mayores y qu\u00e9 pueden hacer las familias para identificar y enfrentar este episodio que parece ir en aumento cada a\u00f1o? Hablamos con el Dr. Joaqu\u00edn Mateu Moll\u00e1, doctor en Psicolog\u00eda Cl\u00ednica y profesor adjunto en la Universidad Internacional de Valencia – VIU, perteneciente a Planeta Formaci\u00f3n y Universidades, para descubrir m\u00e1s acerca de este fen\u00f3meno.<\/span><\/p>\n El avance de la sociedad est\u00e1 afectando a las generaciones mayores<\/strong><\/span><\/p>\n Mientras la conversaci\u00f3n sobre el progreso se sostiene en la poblaci\u00f3n m\u00e1s j\u00f3ven \u2014desde adolescentes hasta adultos que todav\u00eda cumplen un papel relevante en el d\u00eda a d\u00eda\u2014, las generaciones mayores han ido distanci\u00e1ndose, releg\u00e1ndose, porque el mundo dej\u00f3 de ser el lugar que sol\u00edan comprender y con el que sab\u00edan interactuar, en acciones tan simples como la de ir al banco y pedir una cita m\u00e9dica, o reunirse presencialmente para compartir con otros.<\/span><\/p>\n \u00abLa r\u00e1pida evoluci\u00f3n de las tecnolog\u00edas ha dificultado que los mayores accedan en igualdad de condiciones a recursos tan importantes como el dinero o la salud, que acaban mediados por barreras digitales y operando de una forma diferente a como lo hicieron durante generaciones\u00bb, explica el doctor Joaqu\u00edn Mateu Moll\u00e1, quien aclara que aunque no hay que satanizar el progreso, s\u00ed que deja consecuencias.<\/span><\/p>\n \u00abDebemos ser conscientes de que su imparable progresi\u00f3n puede promover sentimientos de soledad y aislamiento, muy especialmente entre los mayores\u00bb, a\u00f1ade el experto de VIU. \u00abLas personas que en otros tiempos atend\u00edan amablemente al otro lado de la ventanilla son ahora m\u00e1quinas que carecen del m\u00e1s elemental calor humano, y cuya interfaz no siempre resulta tan intuitiva como habr\u00eda de serlo\u00bb.<\/span><\/p>\n Pero m\u00e1s all\u00e1 del progreso tecnol\u00f3gico, que pese a su complejidad puede ser entendido por un adulto mayor si se lo propone, las circunstancias inevitables de la vida lo llevan a un escenario donde dejan de sentirse \u00fatiles y relevantes.<\/span><\/p>\n La jubilaci\u00f3n, un motivo de depresi\u00f3n en adultos mayores<\/strong><\/span><\/p>\n El retiro podr\u00eda no ser un momento tan placentero como muchos lo pintan. Estar de repente desocupado, luego de haber dedicado toda una vida al trabajo, impacta psicol\u00f3gicamente.<\/span><\/p>\n \u00abAl llegar este momento es posible que la persona se perciba menos productiva en t\u00e9rminos materiales, algo complejo en una sociedad que pudo habernos ense\u00f1ado que nuestra val\u00eda personal depende en gran parte de ello\u00bb, explica el doctor de la Universidad Internacional de Valencia. \u00abAdem\u00e1s, tambi\u00e9n trae consigo una p\u00e9rdida m\u00e1s o menos importante de la capacidad adquisitiva y una merma en las oportunidades para relacionarnos (compa\u00f1eros de trabajo, clientes, proveedores, etc.), lo que tambi\u00e9n contribuye a la soledad indeseada que aqueja frecuentemente a las personas en esta etapa\u00bb.<\/span><\/p>\n El experto tambi\u00e9n se\u00f1ala como agravante de la depresi\u00f3n la soledad al sentirse lejano del mundo y terminar aislado \u2014algo que genera un declive en las funciones cognitivas de la persona\u2014 y comenzar a ver c\u00f3mo familiares\u00a0 amigos comienzan a fallecer, detonando un cuestionamiento sobre el sentido de la vida y la proximidad de la muerte.<\/span><\/p>\n Se\u00f1ales de la depresi\u00f3n en adultos mayores y c\u00f3mo afrontarla<\/strong><\/span><\/p>\n Tristeza y dificultad para experimentar placer:<\/strong> los adultos, de repente, pueden dejar de practicar actividades que antes eran muy gratificantes. Dejar de sentir inter\u00e9s por sus pasiones termina potenciando m\u00e1s su estado de \u00e1nimo depresivo.<\/span><\/p>\n Perturbaciones del sue\u00f1o y el apetito:<\/strong>\u00a0 Estos s\u00edntomas son estados de carencia que podr\u00edan, incluso, agravar algunas otras enfermedades ya existentes y limitar el bienestar, afectando psicol\u00f3gicamente al individuo.<\/span><\/p>\n Sentimiento de inutilidad:<\/strong> Dejar de sentirse \u00fatil son devastadores para la autoestima, y normalmente est\u00e1n relacionados con ideas suicidas que suponen un gran desaf\u00edo para familiares y m\u00e9dicos.<\/span><\/p>\n Deterioro de funciones cognitivas:<\/strong> aislarse del mundo, dejar de interactuar, afecta directamente la atenci\u00f3n y la memoria. El adulto mayor ya no logra concentrarse y no puede recordar momentos v\u00edvidos con facilidad; son s\u00edntomas que, si se agravan, pueden confundirse f\u00e1cilmente con la demencia y generan p\u00e9rdida de funcionalidad.<\/span><\/p>\n El doctor de la Universidad Internacional de Valencia recomienda a los familiares estar informados para prestar la atenci\u00f3n necesaria y evitar interpretar estos comportamientos y sentimientos como \u00abman\u00edas\u00bb o \u00abcostumbres\u00bb de los adultos mayores. Dedicar tiempo de calidad a los padres o abuelos es la medida esencial para contribuir a esta etapa retadora de la vida, hacerlos sentir parte activa del entorno, estimularlos con tareas donde se sientan \u00fatiles, escucharlos y no subestimarlos por su edad, pueden ser medidas determinantes en una vejez sin depresi\u00f3n.<\/span><\/p>\n \u00abSi percibimos que la situaci\u00f3n empeora y que no disponemos de los recursos necesarios para lidiar con ella, consultar a un m\u00e9dico o a un psic\u00f3logo\u00bb, concluye el experto.<\/span><\/p>\n La vejez puede detonar sentimientos de soledad, inutilidad y frustraci\u00f3n que podr\u00edan derivar en un cuadro de depresi\u00f3n. Descubra c\u00f3mo se puede detectar y contribuir a esta problem\u00e1tica que va en aumento. Ecuador, 2024 – En este mundo que avanza a toda velocidad sin mirar atr\u00e1s, la vejez est\u00e1 llegando acompa\u00f1ada de altos \u00edndices de […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":117285,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"buzzeditor_post_format":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-117284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Depresion-adultos-mayores2.jpg\")
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