{"id":118926,"date":"2024-05-12T19:44:43","date_gmt":"2024-05-13T00:44:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/?p=118926"},"modified":"2024-05-12T19:44:43","modified_gmt":"2024-05-13T00:44:43","slug":"se-puede-prevenir-la-insuficiencia-cardiaca-5-aspectos-para-tener-en-cuenta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/se-puede-prevenir-la-insuficiencia-cardiaca-5-aspectos-para-tener-en-cuenta\/","title":{"rendered":"\u00bfSe puede prevenir la Insuficiencia Cardiaca? 5 aspectos para tener en cuenta"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-118927\" src=\"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-cottonbro-7580249.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"467\" \/><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">A nivel mundial, las enfermedades cardiovasculares provocan m\u00e1s de 18.000.000 de fallecimientos cada a\u00f1o, siendo la mayor causa de muerte natural.<a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftn1\" name=\"_ftnref1\">[1]<\/a><\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Se estima que el 50% de los pacientes de insuficiencia cardiaca no tiene una esperanza de vida superior a los 5 a\u00f1os despu\u00e9s del diagn\u00f3stico inicial.<a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftn2\" name=\"_ftnref2\">[2]<\/a><\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de consultas en los establecimientos del Ministerio de Salud P\u00fablica y la primera causa de muerte en el pa\u00eds, acumulando el 25% del total de decesos anuales.<a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftn3\" name=\"_ftnref3\"><sup>[3]<\/sup><\/a><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Quito, mayo.- <\/strong>En Ecuador, aproximadamente el 14% de la poblaci\u00f3n (1,4 millones de personas), vive con alguna enfermedad card\u00edaca. De este grupo, m\u00e1s de 199 mil tienen insuficiencia card\u00edaca.<a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftn4\" name=\"_ftnref4\">[4]<\/a> Esta condici\u00f3n, tambi\u00e9n conocida como falla cardiaca, hace que el coraz\u00f3n sea incapaz de trabajar eficientemente para satisfacer las necesidades del cuerpo, pues no se encuentra en la capacidad de bombear la sangre con la fuerza necesaria para llegar en su totalidad a los diferentes \u00f3rganos y sistemas, lo que conlleva a que estos no funcionen de manera adecuada o a que la sangre se devuelva hacia los pulmones.<a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftn5\" name=\"_ftnref5\">[5]<\/a> En los casos muy avanzados, esta puede llegar a provocar la muerte.<a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftn6\" name=\"_ftnref6\">[6]<\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><em>\u201cUna de las problem\u00e1ticas que existe en torno a la falla cardiaca es el sub-diagn\u00f3stico, pues se trata de una patolog\u00eda con s\u00edntomas variables y que pueden ser f\u00e1cilmente confundidos con los provocados por otras enfermedades<a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftn7\" name=\"_ftnref7\"><strong>[7]<\/strong><\/a>. Adicionalmente, es una condici\u00f3n con un largo camino para llegar a la confirmaci\u00f3n del diagn\u00f3stico, ya que requiere de diferentes pruebas y ex\u00e1menes diferenciales, lo que finalmente hace que el proceso de acceso a tratamiento sea m\u00e1s prolongado para el paciente\u201d,<\/em> afirm\u00f3 Diego Caro, gerente m\u00e9dico de la Unidad Cardiovascular, Renal y Metab\u00f3lica de AstraZeneca.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo reconocer y prevenir la insuficiencia cardiaca?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Aunque sus causas son variadas, la condici\u00f3n suele manifestarse despu\u00e9s de que otros trastornos han da\u00f1ado o debilitado el coraz\u00f3n, por ejemplo, puede ocurrir si el coraz\u00f3n se vuelve demasiado r\u00edgido y no se llena adecuadamente entre los latidos. Condiciones como la enfermedad de las arterias coronarias, un ataque card\u00edaco, presi\u00f3n arterial alta, diabetes, infecciones o algunos f\u00e1rmacos para la quimioterapia pueden da\u00f1ar o debilitar el coraz\u00f3n y provocarla.<sup>6<\/sup><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Entre los s\u00edntomas m\u00e1s comunes se encuentran la dificultad para respirar durante actividades o en reposo, fatiga persistente, y notable hinchaz\u00f3n en piernas, tobillos y pies. Otros indicios incluyen latidos irregulares, disminuci\u00f3n de la capacidad para ejercitarse y tos persistente que puede incluir sangre. Los pacientes tambi\u00e9n pueden experimentar hinchaz\u00f3n abdominal, un aumento r\u00e1pido de peso por retenci\u00f3n de l\u00edquidos, n\u00e1useas, p\u00e9rdida del apetito, problemas de concentraci\u00f3n y en casos relacionados con ataques card\u00edacos, dolor en el pecho. Identificar estos s\u00edntomas es crucial para la b\u00fasqueda de atenci\u00f3n m\u00e9dica y tratamiento oportuno.<a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftn8\" name=\"_ftnref8\">[8]<\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Existen ciertos factores que pueden ser un riesgo para desencadenar algunas de las condiciones cardiovasculares mencionadas y sobre los cuales se puede tomar acci\u00f3n para disminuir las probabilidades de aparici\u00f3n de estos desenlaces y complicaciones que, a su vez, pueden llevar a que una persona desarrolle la insuficiencia cardiaca. Estos son los cinco aspectos que el m\u00e9dico recomienda tener en cuenta:<a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftn9\" name=\"_ftnref9\">[9]<\/a><\/span><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>Consumo de alcohol y tabaco:<\/strong> el consumo exagerado de estas sustancias puede causar hipertensi\u00f3n e incrementar los niveles de colesterol en sangre, aumentando as\u00ed el riesgo de desarrollar una enfermedad coronaria. Para el caso espec\u00edfico del tabaco, este reduce el calibre de las arterias coronarias y las da\u00f1a; un solo cigarrillo al d\u00eda aumenta en un 30% las probabilidades de desarrollar una enfermedad coronaria.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>Obesidad y sedentarismo:<\/strong> la falta de actividad f\u00edsica est\u00e1 directamente relacionada con el riesgo de tener sobrepeso, obesidad o hipertensi\u00f3n, siendo los tres factores desencadenantes para sufrir una enfermedad coronaria, e incluso, un infarto.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>Niveles elevados de colesterol:<\/strong> tener una dieta poco saludable y consumir muchos alimentos con exceso de grasas saturadas, hace que los niveles de colesterol en la sangre aumenten y que, como consecuencia, aumente tambi\u00e9n el riesgo de tener problemas en el coraz\u00f3n. Existen algunos alimentos, como el at\u00fan, salm\u00f3n y el aceite de oliva virgen, que se ha demostrado que contribuyen a reducir los niveles de colesterol.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>Hipertensi\u00f3n arterial:<\/strong> esta condici\u00f3n afecta directamente las arterias coronarias, generando as\u00ed una relaci\u00f3n directa entre los altos niveles de presi\u00f3n arterial y las probabilidades de desarrollar una enfermedad coronaria.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>Antecedentes familiares:<\/strong> si bien se sabe que no es posible ignorar la herencia, s\u00ed es posible conocer las condiciones m\u00e9dicas y tomar acciones preventivas frente a ellas. Por ejemplo, si el padre, madre, hermano o hermana de una persona tiene antecedentes de enfermedades cardiacas, esta persona tiene el doble de probabilidades de presentar condiciones similares en comparaci\u00f3n a aquellos que no cumplen con estas caracter\u00edsticas. As\u00ed, la mejor manera de disminuir las probabilidades de que se presenten desenlaces complejos es teniendo completamente controladas y tratadas las enfermedades.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Precisamente, \u201c<a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.conexionesvitales.com\/\">Conexiones Vitales<\/a>\u201d y \u201c<a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/descubrelafallacardiaca.com\/test-reconocimiento-de-sintomas\/\">Descubre la Falla Card\u00edaca<\/a>\u201d son dos iniciativas dirigidas a educar y brindar apoyo tanto a pacientes como a sus familias, as\u00ed como al p\u00fablico en general, en la comprensi\u00f3n de las enfermedades vinculadas al sistema Cardio Renal Metab\u00f3lico. Ambas iniciativas se centran en ofrecer informaci\u00f3n educativa de calidad, con el prop\u00f3sito de concienciar acerca de las posibles complicaciones asociadas con estas enfermedades y promover la adopci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables. Esto, con la mira puesta en la prevenci\u00f3n y reducci\u00f3n de riesgos, mientras se fomenta un estilo de vida saludable en la vida cotidiana. Las personas pueden realizar un test de reconocimiento de s\u00edntomas de Falla Cardiaca en el siguiente enlace: <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/descubrelafallacardiaca.com\/test-reconocimiento-de-sintomas\/\">Test de reconocimiento de s\u00edntomas<\/a>. Estas iniciativas son vitales para sensibilizar a las personas sobre la importancia de cuidar la salud card\u00edaca y reducir al m\u00e1ximo los riesgos de problemas relacionados con el coraz\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-118928\" src=\"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/MicrosoftTeams-image-9.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"394\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftnref1\" name=\"_ftn1\">[1]<\/a> Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (2022) Enfermedades Cardiovasculares en: <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.paho.org\/es\/temas\/enfermedades-cardiovasculares\">https:\/\/www.paho.org\/es\/temas\/enfermedades-cardiovasculares<\/a>. Consultado el 6 de mayo de 2024.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftnref2\" name=\"_ftn2\">[2]<\/a> CliniSalud, Insuficiencia Cardiaca Terminal. Disponible en: <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/clinicasanisalud.com\/insuficiencia-cardiaca-terminal\/#:~:text=Pron%C3%B3stico%20de%20la%20insuficiencia%20card%C3%ADaca%20terminal&amp;text=La%20esperanza%20de%20vida%20de,y%20por%20tanto%2C%20tampoco%20tratamiento\">https:\/\/clinicasanisalud.com\/insuficiencia-cardiaca-terminal\/#:~:text=Pron%C3%B3stico%20de%20la%20insuficiencia%20card%C3%ADaca%20terminal&amp;text=La%20esperanza%20de%20vida%20de,y%20por%20tanto%2C%20tampoco%20tratamiento<\/a>. Consultado el 6 de mayo de 2024.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftnref3\" name=\"_ftn3\">[3]<\/a> Tomado de ESPOL, <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/ceap.espol.edu.ec\/es\/content\/ecuador-acumula-pacientes-con-enfermedades-cardiovasculares\">https:\/\/ceap.espol.edu.ec\/es\/content\/ecuador-acumula-pacientes-con-enfermedades-cardiovasculares<\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftnref4\" name=\"_ftn4\">[4]<\/a> Tomado de: Primicias, <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.primicias.ec\/nota_comercial\/hablemos-de\/salud\/tecnologia\/una-innovadora-terapia-contra-la-insuficiencia-cardiaca-llama-la-atencion-en-reino-unido\/#:~:text=En%20Ecuador%2C%20se%20estima%20que,tienen%20insuficiencia%20card%C3%ADaca%20(IC)\">https:\/\/www.primicias.ec\/nota_comercial\/hablemos-de\/salud\/tecnologia\/una-innovadora-terapia-contra-la-insuficiencia-cardiaca-llama-la-atencion-en-reino-unido\/#:~:text=En%20Ecuador%2C%20se%20estima%20que,tienen%20insuficiencia%20card%C3%ADaca%20(IC)<\/a>. Consultado el 6 de mayo de 2024.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftnref5\" name=\"_ftn5\">[5]<\/a> Medicine Plus. Fallo card\u00edaco. Disponible en: <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/heartfailure.html#:~:text=La%20insuficiencia%20card\u00edaca%20(o%20fallo,punto%20de%20dejar%20de%20latir\">https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/heartfailure.html#:~:text=La%20insuficiencia%20card\u00edaca%20(o%20fallo,punto%20de%20dejar%20de%20latir<\/a>. Consultado el 6 de mayo de 2024.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftnref6\" name=\"_ftn6\">[6]<\/a> MedlinePlus (2022) Insuficiencia Cardiaca en: <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/000158.htm\">https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/000158.htm<\/a> Consultado el 6 de mayo de 2024.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftnref7\" name=\"_ftn7\">[7]<\/a> Mayo Clinic (2022) Insuficiencia Card\u00edaca en: <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es-es\/diseases-conditions\/heart-failure\/symptoms-causes\/syc-20373142\">https:\/\/www.mayoclinic.org\/es-es\/diseases-conditions\/heart-failure\/symptoms-causes\/syc-20373142<\/a> Consultado el 6 de mayo de 2024.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftnref8\" name=\"_ftn8\">[8]<\/a> Tomado de: Mayo Clinic \u2013 Insuficiencia Cardiaca. Disponible en: <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/diseases-conditions\/heart-failure\/symptoms-causes\/syc-20373142#:~:text=La%20insuficiencia%20card%C3%ADaca%20puede%20ser,a%20veces%20insuficiencia%20card%C3%ADaca%20congestiva\">https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/diseases-conditions\/heart-failure\/symptoms-causes\/syc-20373142#:~:text=La%20insuficiencia%20card%C3%ADaca%20puede%20ser,a%20veces%20insuficiencia%20card%C3%ADaca%20congestiva<\/a>. Consultado el 06 de mayo de 2024<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#_ftnref9\" name=\"_ftn9\">[9]<\/a> Salud Castilla y Le\u00f3n. Causas y factores de riesgo de la enfermedad. Prevenci\u00f3n. Disponible en: <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.saludcastillayleon.es\/AulaPacientes\/en\/guia-infarto-agudo-miocardio\/causas-factores-riesgo-enfermedad-prevencion\">https:\/\/www.saludcastillayleon.es\/AulaPacientes\/en\/guia-infarto-agudo-miocardio\/causas-factores-riesgo-enfermedad-prevencion<\/a>. Consultado el 6 de mayo de 2024.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A nivel mundial, las enfermedades cardiovasculares provocan m\u00e1s de 18.000.000 de fallecimientos cada a\u00f1o, siendo la mayor causa de muerte natural.[1] Se estima que el 50% de los pacientes de insuficiencia cardiaca no tiene una esperanza de vida superior a los 5 a\u00f1os despu\u00e9s del diagn\u00f3stico inicial.[2] Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":118927,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"buzzeditor_post_format":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-118926","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfSe puede prevenir la Insuficiencia Cardiaca? 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