{"id":127221,"date":"2024-12-18T05:32:28","date_gmt":"2024-12-18T10:32:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/?p=127221"},"modified":"2024-12-18T05:32:28","modified_gmt":"2024-12-18T10:32:28","slug":"atenciones-medicas-mas-comunes-en-diciembre-recomendaciones-para-solventarlas-a-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/atenciones-medicas-mas-comunes-en-diciembre-recomendaciones-para-solventarlas-a-tiempo\/","title":{"rendered":"ATENCIONES M\u00c9DICAS M\u00c1S COMUNES EN DICIEMBRE: RECOMENDACIONES PARA SOLVENTARLAS A TIEMPO"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-127222\" src=\"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Cuidados-en-diciembre.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"437\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">El mes m\u00e1s festivo del a\u00f1o lleg\u00f3 y con \u00e9l un <strong>incremento en las atenciones m\u00e9dicas ambulatorias<\/strong>. Los <strong>excesos en la alimentaci\u00f3n<\/strong> y el <strong>aumento de las actividades sociales <\/strong>son las principales causas. De acuerdo con datos de PraxMED Centros M\u00e9dicos, en diciembre de 2023, por ejemplo, el 3% de los casos atendidos correspondieron a problemas estomacales, el 7% a enfermedades respiratorias, sin embargo, se mantiene un porcentaje alrededor del 7% de Hipertensi\u00f3n Arterial, durante todo el a\u00f1o.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">En este contexto, Andrea Cevallos, jefe de Salud Ocupacional de PraxMED, comparte las siguientes recomendaciones para solventar este tipo de emergencias m\u00e9dicas de manera oportuna.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Moderar las porciones de comida<\/strong>: Para disfrutar de las cenas navide\u00f1as y de fin de a\u00f1o sin comprometer el bienestar digestivo, es importante respetar las porciones<strong>. <\/strong>Evita consumir alimentos en exceso y aseg\u00farate de que los productos est\u00e9n bien conservados<strong>,<\/strong> especialmente en caso de cortes de energ\u00eda. La seguridad alimentaria es crucial para prevenir intoxicaciones.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>No descuidar el tratamiento cuando existen enfermedades cr\u00f3nicas<\/strong>: Las personas con diabetes, hipertensi\u00f3n o cardiopat\u00edas deben <strong>mantener un control m\u00e9dico permanente durante las festividades<\/strong>. \u201cIdealmente se recomienda realizar una visita previa para evaluar el estado del paciente y establecer medidas temporales. Adem\u00e1s, se recomienda recibir asesor\u00eda nutricional para planificar las comidas y moderar el consumo de alimentos altos en carbohidratos y dulces. Estas medidas son esenciales para evitar descompensaciones durante esta \u00e9poca del a\u00f1o\u201d, explica la especialista de PraxMED.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Evitar la manipulaci\u00f3n de pirotecnia<\/strong>: En cuanto a la <strong>prevenci\u00f3n de accidentes<\/strong>, es clave no usar fuegos artificiales, sobre todo si hay ni\u00f1os presentes, y procurar la supervisi\u00f3n de cualquier actividad que implique riesgos. Tambi\u00e9n, es fundamental <strong>no conducir en estado de embriaguez y garantizar que los espacios est\u00e9n libres de obst\u00e1culos<\/strong> para prevenir ca\u00eddas o golpes.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Acudir a atenci\u00f3n especializada a tiempo<\/strong>: Es importante no automedicarse para evitar posibles efectos adversos. Lo m\u00e1s recomendable es acudir a un m\u00e9dico certificado para contar con una atenci\u00f3n especializada y oportuna, lo que garantiza un pronto alivio y una recuperaci\u00f3n adecuada.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Las festividades pueden ser seguras y saludables tomando medidas preventivas y actuando de manera responsable.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El mes m\u00e1s festivo del a\u00f1o lleg\u00f3 y con \u00e9l un incremento en las atenciones m\u00e9dicas ambulatorias. Los excesos en la alimentaci\u00f3n y el aumento de las actividades sociales son las principales causas. 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