{"id":133823,"date":"2025-07-30T00:39:14","date_gmt":"2025-07-30T05:39:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/?p=133823"},"modified":"2025-07-30T00:39:14","modified_gmt":"2025-07-30T05:39:14","slug":"el-80-de-las-personas-no-se-siente-segura-al-cuidar-su-salud-el-autocuidado-ya-no-es-opcional-es-urgente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.quebakan.com\/v15\/el-80-de-las-personas-no-se-siente-segura-al-cuidar-su-salud-el-autocuidado-ya-no-es-opcional-es-urgente\/","title":{"rendered":"El 80% de las personas no se siente segura al cuidar su salud . El autocuidado ya no es opcional, es urgente"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Ecuador, 24 de julio de 2025 \u2013 Opella. <\/strong>Cada d\u00eda, millones de personas enfrentan decisiones sobre su bienestar sin contar con la informaci\u00f3n, la confianza o las herramientas adecuadas. El EPOSSI Self Care Barometer lo confirma: 4 de cada 5 personas no se sienten preparadas ni siquiera para tomar decisiones simples relacionadas con su salud1<\/sup>.<\/span><\/p>\n

En Opella, la compa\u00f1\u00eda l\u00edder en productos OTC, creemos que el autocuidado \u2014cuando es simple, confiable y accesible\u2014 es una poderosa herramienta para transformar vidas. Poner la salud en manos de las personas no deber\u00eda ser una aspiraci\u00f3n, sino una realidad cotidiana.<\/span><\/p>\n

Heacleff Gutierrez, SOCOPAC Science Head para SOCOPAC en Opella:<\/span><\/p>\n

\u201cPara Opella, empoderar el autocuidado no es solo una misi\u00f3n: es nuestra forma de poner la salud en manos de las personas. Cuando el autocuidado es simple y accesible, deja de ser un lujo y se convierte en un h\u00e1bito diario, tan natural como cepillarse los dientes o revisar el clima antes de salir. De esta manera, cada persona puede tomar el control de su bienestar, todos los d\u00edas.\u201d<\/span><\/p>\n

En el D\u00eda Internacional del Autocuidado, 24 de julio, Opella destaca cuatro se\u00f1ales clave de cambio que demuestran el progreso de la regi\u00f3n hacia un enfoque m\u00e1s preventivo, proactivo y personalizado de la salud.<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Respirar bien ya es parte del autocuidado.<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    M\u00e1s de 370.000 muertes al a\u00f1o en Am\u00e9rica Latina est\u00e1n vinculadas a la contaminaci\u00f3n del aire[1]<\/a>. Por eso, la salud respiratoria se ha convertido en una prioridad creciente dentro del autocuidado, especialmente en zonas urbanas e industriales.<\/span><\/p>\n

    Hoy existe una mayor conciencia sobre los factores ambientales que afectan la salud pulmonar, junto con un creciente inter\u00e9s en soluciones que prevengan y alivien los s\u00edntomas respiratorios, desde educaci\u00f3n comunitaria hasta productos de uso diario.<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Tu digesti\u00f3n tambi\u00e9n necesita vacaciones.<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Nuevos horarios, alimentos diferentes, menos rutina[2]<\/a>: las vacaciones son el escenario perfecto para los trastornos digestivos. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de Gastroenterolog\u00eda, la llamada \u201cdiarrea del viajero\u201d afecta hasta al 50% de los viajeros internacionales[3]<\/a>.<\/span><\/p>\n

      Lo que est\u00e1 cambiando: cada vez m\u00e1s personas se preparan antes de viajar. Los probi\u00f3ticos, reguladores digestivos y herramientas educativas sobre el equilibrio intestinal est\u00e1n convirti\u00e9ndose en parte del kit de viaje esencial, tanto para adultos como para ni\u00f1os.<\/span><\/p>\n

        \n
      1. La salud forma parte de la vida cotidiana.<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

        Seg\u00fan el informe Global State of Health & Wellness 2025, el 70% de los consumidores ya est\u00e1 tomando medidas proactivas para cuidar su salud, y el 57% valora m\u00e1s \u201cenvejecer bien\u201d que hace cinco a\u00f1os[4]<\/a>. El bienestar ya no es un lujo: es parte de la rutina diaria.<\/span><\/p>\n

        Los consumidores de hoy exigen soluciones que se adapten a su ritmo de vida: empaques simples, compactos y pr\u00e1cticos; informaci\u00f3n clara sin letras peque\u00f1as; formatos port\u00e1tiles y digitales; y evidencia cient\u00edfica transparente. Este perfil exige una nueva forma de comunicar, vender y acompa\u00f1ar. La simplicidad no es superficialidad: es empat\u00eda.<\/span><\/p>\n

          \n
        1. Los j\u00f3venes est\u00e1n cambiando las reglas.<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

          La Generaci\u00f3n Z consume 20% menos alcohol que los millennials a su edad6. Ya no esperan a sentirse mal: investigan, comparan y se cuidan antes de que aparezcan los s\u00edntomas[5]<\/a>. A trav\u00e9s de plataformas digitales, acceden a informaci\u00f3n en tiempo real y toman decisiones de salud basadas en la prevenci\u00f3n. No buscan una marca que les prometa cosas. Buscan una marca que los entienda.<\/span><\/p>\n

          El autocuidado no es ego\u00edsmo. Es colectivo.<\/strong><\/span><\/p>\n

          Opella est\u00e1 liderando una revoluci\u00f3n del autocuidado \u2014una que empodera, simplifica y libera. Porque cuando nos cuidamos a nosotros mismos, tambi\u00e9n estamos cuidando a quienes nos rodean.<\/span><\/p>\n

          En el D\u00eda Internacional del Autocuidado, Opella invita a todos a transformar la narrativa del autocuidado, haciendo de este un h\u00e1bito integral en la vida diaria.<\/span><\/p>\n

          [1]<\/a> Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS). Agosto de 2024). Aire Limpio para Todos. Gu\u00edas de calidad del aire de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud y Herramientas disponibles para formulaci\u00f3n de instrumentos normativos y de pol\u00edtica. Recuperado de: https:\/\/www.paho.org\/sites\/default\/files\/ops_aqg_y_herramientas_de_evaluacion_0.pdf?utm_<\/a><\/span><\/p>\n

          [2]<\/a> Sant Joan de D\u00e9u (SJD) Agosto2024. International travel affects gut microbiota. Recuperado de: https:\/\/www.sjdrecerca.org\/en\/actuality\/news\/999\/international-travel-affects-gut-microbiota?utm_<\/a><\/span><\/p>\n

          [3]<\/a> World Digestive Health Day. \u00daltimo acceso: julio de 2025. Recuperado de: https:\/\/wdhd.worldgastroenterology.org\/ongoing-wdhd-campaigns\/wdhd-2011\/faq-on-travelers-diarrhea<\/a><\/span><\/p>\n

          [4]<\/a> Nielsen IQ (NIQ). Mayo de 2025. Report Reveals 2025 Global Health & Wellness Trends. Recuperado de: https:\/\/nielseniq.com\/global\/en\/news-center\/2025\/niq-report-reveals-2025-global-health-wellness-trends\/?ref=chaindrugreview.com<\/a>\u00a0<\/span><\/p>\n

          [5]<\/a> Kantar. Mayo de 2023. Why young adults are turning to low-\/no-alcohol drinks. Recuperado de: https:\/\/www.kantar.com\/north-america\/inspiration\/consumer\/why-young-adults-are-turning-to-low-no-alcohol-drinks?utm_<\/a><\/span><\/p>\n

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