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Quito, 19 de enero de 2026 .\u2013<\/strong> Con el inicio de un nuevo a\u00f1o llegan tambi\u00e9n los prop\u00f3sitos de bienestar y autocuidado. Sin embargo, luego de semanas marcadas por celebraciones, comidas abundantes, dulces y cambios en la rutina, la salud bucal suele ser una de las grandes olvidadas. El comienzo del a\u00f1o se convierte as\u00ed en el momento ideal para revisar, prevenir y retomar h\u00e1bitos que permitan evitar molestias futuras.<\/span><\/p>\n Durante las festividades, la boca enfrenta uno de los periodos m\u00e1s exigentes del a\u00f1o. El consumo elevado de az\u00facares, bebidas \u00e1cidas y alcoh\u00f3licas, sumado a horarios irregulares y al descuido del cepillado, crea un entorno propicio para la acumulaci\u00f3n de placa bacteriana, la desmineralizaci\u00f3n del esmalte y la inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas.<\/span><\/p>\n \u201cEn esta \u00e9poca es muy com\u00fan que los pacientes presenten sensibilidad dental, sangrado de enc\u00edas o molestias que no se percibieron durante las fiestas. Esto ocurre porque el exceso de az\u00facar y acidez altera el pH bucal, favorece la proliferaci\u00f3n de bacterias y debilita las defensas naturales de la boca<\/em>\u201d, explica Ana Mar\u00eda Cabezas, odont\u00f3loga y vocera de Sauber.<\/span><\/p>\n El inicio del a\u00f1o representa una oportunidad para prevenir problemas antes de que se manifiesten. Adoptar una rutina de higiene adecuada, revisar los h\u00e1bitos diarios y evaluar si es momento de renovar el cepillo como parte de los reinicios propios del A\u00f1o Nuevo son pasos fundamentales para mantener una boca sana.<\/span><\/p>\n \u201cEl cepillado sigue siendo el pilar de la salud bucal. Es importante utilizar cepillos de cerdas suaves o ultra suaves, que limpian eficazmente sin da\u00f1ar el esmalte ni las enc\u00edas, y mantener una t\u00e9cnica adecuada al menos dos veces al d\u00eda\u201d, recomienda la especialista.<\/span><\/p>\n Comenzar el a\u00f1o cuidando la salud bucal es fundamental para prevenir molestias y mantener el bienestar general. Sauber, experto en higiene bucal, recuerda que despu\u00e9s de los excesos de las fiestas es el momento ideal para retomar h\u00e1bitos saludables y proteger la sonrisa. Con constancia, una correcta t\u00e9cnica de cepillado y el uso del cepillo adecuado, es posible dejar atr\u00e1s los excesos recientes y avanzar hacia un a\u00f1o con dientes y enc\u00edas sanos y fuertes.<\/span><\/p>\n Quito, 19 de enero de 2026 .\u2013 Con el inicio de un nuevo a\u00f1o llegan tambi\u00e9n los prop\u00f3sitos de bienestar y autocuidado. Sin embargo, luego de semanas marcadas por celebraciones, comidas abundantes, dulces y cambios en la rutina, la salud bucal suele ser una de las grandes olvidadas. El comienzo del a\u00f1o se convierte as\u00ed […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":139694,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"buzzeditor_post_format":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-139693","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\n\u00bfQu\u00e9 ocurre en la boca despu\u00e9s de las fiestas?<\/span><\/h3>\n
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A\u00f1o nuevo: el mejor momento para retomar el cuidado bucal<\/span><\/h3>\n
Recomendaciones clave para empezar el a\u00f1o con una sonrisa sana<\/span><\/h3>\n
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